Egyéni pszichológiai tanácsadás

Az egyéni tanácsadás során lehetőség nyílik arra, hogy egy biztonságos térben, szakember vezetésével átbeszélje élethelyzeteit, nehézségeit és megoldást találjon problémáira.

Amiben segíthetünk

• Életvezetési nehézségek
• Szorongásoldás
• Stresszkezelés
• Kritikus élethelyzetek
• Kapcsolati nehézségek
• Munkahelyi stressz kezelés
• Önismeret fejlesztés
• Önbizalom növelés
• Tanulmányi nehézségek
• Döntéshelyzetek
• Veszteségfeldolgozás
• Határszabási nehézségek

A folyamat jellemzői

A tanácsadási folyamat kezdetén (1-3 alkalom) az aktuális élethelyzet, nehézség, kihívás átbeszélésére kerül sor, a meglévő erőforrások feltérképezése mellett. Ezt követően visszajelzést kap a kliens a segítési folyamat lehetőségeiről, majd a pszichológussal közösen megállapodnak a célokban, átbeszélik a találkozások időtartamát és gyakoriságát. A munkafolyamat aktív részese a kliens, vele szoros együttműködésben érhető el a változás. A tanácsadási folyamat a meghatározott cél eléréséig tart.

Az ülések heti, vagy kétheti rendszerességgel történnek, egy alkalom 50 perc időtartamú.

Díjszabás