Dékány Dóra
okleveles pszichológus
Dékány Dóra vagyok, okleveles pszichológus. Tanulmányaimat a Szegedi Tudományegyetemen végeztem, a Soulness Pszichológiai Központ csapatához 2025-ben csatlakoztam.
Szakmai tapasztalat
Tanulmányaim során tapasztalatot szereztem mind egyéni tanácsadás, mind csoportos foglalkozások vezetésében, szervezésében. Önkénteskedtem szövetségnél és egyesületnél, szakmai terepgyakorlatom alatt pedig oktatási intézményekben tevékenykedtem, így különböző emberekkel dolgozhattam együtt.
A tapasztalataim során rálátást nyertem a pszichológiai nehézségek hogyanjára és miértjére. Jelenleg a fiatal felnőttekkel és felnőttekkel folytatott egyéni tanácsadás mellett iskolákban fogok dolgozni iskolapszichológusként, mellyel még sokszínűbbé tehetem szakmai fejlődésem körét.
Szakterületek
- Egyéni életvezetési tanácsadás
- Szorongás kezelése
- Önismeretfejlesztés
- Érzelemszabályozás
- Családi és párkapcsolati nehézségek
- Kommunikáció fejlesztés
- Konfliktuskezelés
- Tudatosság erősítése
Végzettség
- Pszichológus MA - Szegedi Tudományegyetem
- Gordon Módszer "Be Your Best" Tréning
Megközelítés
Tanácsadói munkám kezdetén a bizalmon és empátián alapuló kapcsolódás kialakítása a prioritás, ahol a kliens önmaga tud lenni és elfogadásra talál. A kapcsolat gyógyító erejében hiszek: a valódi lelki fejlődés a biztonságos kapcsolódás élményén keresztül valósulhat meg.
A közös munka során szeretek szimbolikus eszközökkel dolgozni, például kreatívan INUK kártyákat alkalmazok, és fontosnak tartom a személyre szabott, az egyén egészére kiterjedő szemléletet. A pszichológusi munkám alapja az a meggyőződés, hogy minden ember képes a fejlődésre, önmaga meghaladására és egy teljesebb, harmonikusabb élet kialakítására.
Lehetőséget nyújtok arra, hogy a kliensek új nézőpontokat kapjanak, melyek segítenek új megvilágításba helyezni az elakadásokat, ezáltal a kliens elfogadóbbá válik önmagával szemben, és képes lesz tartós, minőségi változásra az életében.
Célom, hogy a folyamat végén a kliens saját belső potenciáljait megismerje, kivirágoztassa és kilépjen az újra és újra ismétlődő, kellemetlen helyzeteiből.